Ingredientning o'zgarishi | Yoʻq |
Cas No | 73-31-4 |
Kimyoviy formula | C13H16N2O2 |
Eruvchanlik | Suvda eriydi |
Kategoriyalar | Qo'shimchalar, kapsulalar |
Ilovalar | Kognitiv, yallig'lanishga qarshi |
Melatonin kapsulalari:
Tinch uyqu kalitingiz
Agar siz kechasi uxlashda qiynalayotgan ko'plab odamlardan biri bo'lsangiz,melatonin kapsulalariSiz izlayotgan yechim bo'lishi mumkin.
Ushbu tabiiy uyqu yordami yillar davomida keng qo'llanilgan va uyqu davrlarini tartibga solish va tinch uyquni targ'ib qilishda xavfsiz va samarali ekanligi isbotlangan.
Melatonin nima?
Melatonin - miyadagi pineal bez tomonidan tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan gormon. U uyqu rejimini va tananing ichki soatini tartibga solishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Kechqurun melatonin darajasi ko'tariladi va ertalab kamayadi, bu esa tanaga uxlash vaqti kelganligini bildiradi. Biroq, ba'zi odamlarda melatonin darajasi past bo'lishi mumkin, bu esa uxlab qolish yoki uxlab qolishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin.
Melatonin kapsulalari qanday ishlaydi
Melatonin kapsulalarida melatoninning sintetik shakli mavjud bo'lib, u uyqu tartibini tartibga solishga va uyqu sifatini yaxshilashga yordam beradi. Qabul qilinganda, qo'shimcha miyadagi melatoninning tabiiy ko'payishiga taqlid qiladi va bu tanani uyquga tayyorlash uchun signal beradi. Bu sizga osonroq uxlab qolishingiz va uzoqroq uxlashingizga yordam beradi, natijada tungi uyqu yanada xotirjam bo'ladi.
Melatonin kapsulalarining foydalari
Melatonin kapsulalarining foydalari uyquni yaxshilashdan tashqari.
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, melatonin quyidagilarga yordam beradi:
- Jet lag va smenali ish uyquining buzilishi alomatlarini kamaytiring
- Immunitet tizimini mustahkamlang
- Qon bosimini pasaytirish
- Kayfiyatni yaxshilash va depressiya alomatlarini kamaytirish
Xulosa
Agar siz uyqu bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, melatonin kapsulalarini ko'rib chiqishga arziydi. Ushbu tabiiy qo'shimcha uyqu rejimini tartibga solishga va uyqu sifatini yaxshilashga yordam beradi, bu sizni ko'proq dam olish va energiya bilan ta'minlaydi. Har qanday qo'shimchada bo'lgani kabi, birinchi navbatda tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashish muhim, ammo melatonin kapsulalari yaxshi tungi uyqu uchun zarur bo'lgan narsa bo'lishi mumkin.
Xavfsizlik va dozalash
Melatonin kapsulalari odatda xavfsizdir, ammo yangi qo'shimchalarni olishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. Tegishli doz sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va sog'lig'ingizga bog'liq bo'ladi. Aksariyat mutaxassislar melatoninni yotishdan taxminan 30 daqiqa oldin olishni maslahat berishadi va odatda 0,3 dan 5 milligrammgacha kichikroq dozalar etarli.
Justgood Health butun dunyo bo'ylab yuqori sifatli ishlab chiqaruvchilardan xom ashyo tanlaydi.
Bizda yaxshi tashkil etilgan sifat menejmenti tizimi mavjud va ombordan ishlab chiqarish liniyalariga qadar qat'iy sifat nazorati standartlarini amalga oshiramiz.
Biz yangi mahsulotlarni laboratoriyadan tortib keng miqyosli ishlab chiqarishgacha ishlab chiqish xizmatini taqdim etamiz.
Justgood Health kapsula, yumshoq jel, planshet va gummi shakllarda turli xil xususiy yorliqli parhez qo'shimchalarini taklif etadi.